Κράνμπερι, το πορφυρό φάρμακο

Αν και μας δίνουν πολλά θρεπτικά συστατικά, δεν τα καταναλώνουμε συχνά. Τα κράνμπερι γίνονται αντικείμενο ερευνών και αποδεικνύουν τις θετικές τους επιδράσεις στην υγεία. Μήπως είναι καιρός να τα βάλουμε στη διατροφή μας;

"Διαβάστε περισσότερα"

Πως φτιάχνεται το φυστικοβούτυρο! (Video)

Στις πιο σκοτεινές, πιο καταθλιπτικές ημέρες, μπορούμε πάντα να στραφούμε σε τρόφιμα τα οποία θα μας κρατήσουν συντροφιά για το απόγευμα. Ένα από αυτά είναι και το φυστικοβούτυρο.

"Διαβάστε περισσότερα"

Λίγα λόγια για το ρόδι

Το ρόδι είναι ένα στρογγυλό φρούτο με μέγεθος ενός μεγάλου πορτοκαλιού με παχιά φλούδα που περικλείει ζουμερούς, ανοιχτού ροζ ή βαθύ κόκκινους σπόρους, που κρατούνται στη θέση τους από μια πικρή μεμβράνη.

"Διαβάστε περισσότερα"

Κρέμα Λεμόνι

Είναι μία κρέμα που έχει πολλές χρήσεις όπως για τάρτες λεμόνι, ατομικά γλυκά, γεμίσεις!

"Διαβάστε περισσότερα"