Μπορείς να διασκεδάσεις με ποτά και να αποφύγεις το hangover; Ναι!
Κυριάκος Νικολαΐδης
Συνήθως οι ειδικοί μας συμβουλεύουν να τρώμε άφθονα φρούτα και λαχανικά γιατί μας κάνουν καλό στην υγεία...
Μόλις έκανες ένα διάλειμμα από τη δουλειά/διάβασμα, έφαγες κάτι, χόρτασες για λίγο και μετά από μισή ώρα...
Δεν αρκεί απλά να τρώτε φρούτα και λαχανικά, πρέπει και να τα καταναλώνετε όσο το δυνατόν πιο...
Μια νέα μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες τρώνε περισσότερο φαγητό όταν γευματίζουν με γυναίκες.
Πόσο συχνά βρεθήκατε στο δρόμο είτε για ένα μεγάλο ταξίδι εκτός πόλης είτε μέσα στην πόλη. Όσοι...
