Ο μπακαλιάρος είναι ένα ψάρι με υψηλή διατροφική αξία και αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και ωφέλιμων λιπαρών, ενώ περιέχει και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για τον οργανισμό.
"Διαβάστε περισσότερα"Μήνας: Μάρτιος 2025
“Merci Chef! Εβδομάδα Γαλλικής Γαστρονομίας: Ένα γαστρονομικό ταξίδι που ενώνει πολιτισμούς και γεύσεις”
Από τις 16 έως τις 21 Μαρτίου 2025, η Αθήνα και άλλες ελληνικές πόλεις φιλοξενούν την Εβδομάδα Γαλλικής Γαστρονομίας, μια γιορτή που συνδυάζει τη γαλλική κουζίνα με την ελληνική γαστρονομική παράδοση. Η διοργάνωση, υπό την αιγίδα της Πρεσβείας της Γαλλίας στην Ελλάδα και του Γαλλικού Ινστιτούτου, φέρνει κοντά Έλληνες και Γάλλους σεφ, αλλά και το κοινό, σε μια πολυδιάστατη εμπειρία γεύσεων και πολιτισμού.
"Διαβάστε περισσότερα"Νηστεία, τα οφέλη της στην υγεία
Όταν ακούμε τη λέξη νηστεία, οι εικόνες που αναδύονται είναι συνυφασμένες με την στέρηση και τον ασκητισμό. Έρευνες ωστόσο δείχνουν, πως η νηστεία εκφράζει μία βαθύτερη φιλοσοφία, με εξαιρετικά οφέλη για την υγεία.
"Διαβάστε περισσότερα"