Η μνήμη επηρεάζεται έντονα από τον τρόπο ζωής μας, και η διατροφή αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες. Μερικές μικρές αλλαγές στο καθημερινό μας πιάτο μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά τη γνωστική λειτουργία, τη συγκέντρωση και τη μακροχρόνια υγεία του εγκεφάλου.
"Διαβάστε περισσότερα"Πώς το φαγητό επηρεάζει τη μνήμη μας
