Ετικέτα: μύδια

Όστρακα: Ανακαλύψτε τη διατροφική τους αξία!

Κυριάκος Νικολαΐδης

Τα όστρακα (ή αλλιώς οστρακοειδή) είναι ο αλιευτικός και διατροφικός όρος που περιγράφει τα υδρόβια ζώα με σκληρό κέλυφος που καταναλώνονται ως τρόφιμα.

"Διαβάστε περισσότερα"

Τι να προτιμήσω τη Σαρακοστή. Μύδια ή καλαμαράκια;

Κυριάκος Νικολαΐδης

Τα μύδια και τα καλαμαράκια είναι δύο είδη θαλασσινών που παρέχουν πολλά οφέλη στη διατροφή μας και την υγεία μας.

"Διαβάστε περισσότερα"