Οι άνδρες τρώνε με πολύ πιο γρήγορο ρυθμό σε σχέση με τις γυναίκες, και το αποτέλεσμα είναι να καταναλώνουν στο μεσημεριανό φαγητό τους κατά μέσο όρο περίπου 80 θερμίδες ανά λεπτό έναντι 52 θερμίδων το λεπτό που καταναλώνουν οι γυναίκες.
"Διαβάστε περισσότερα"
Είναι ένα φρουτάκι από τα μακρινά δάση του Αμαζονίου που θα σε βοηθήσει να ρυθμίσεις τον μεταβολισμό, να προστατέψεις την υγεία σου και να αισθανθείς πιο όμορφος-η και δυνατός-η.
"Διαβάστε περισσότερα"
Το κουνουπίδι θωρακίζει τον οργανισµό µας όσο λίγα λαχανικά, αφού φαίνεται να διαθέτει µοναδικές αντικαρκινικές ιδιότητες ενώ, χάρη στις ελάχιστες θερµίδες του, είναι ιδανικό για δίαιτα.
"Διαβάστε περισσότερα"
