Ημέρα: 18 Μαρτίου 2020

Η διατροφή αυτές τις δύσκολες ημέρες μας βοηθά στη θωράκιση του οργανισμού μας. Οι τροφές που μας βοηθάνε είναι: Σολωμός Ο Σολωμός είναι μεγάλη πηγή βιταμίνης D η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό. Κουρκουμάς Θαυματουργός λόγω των αντιοξειδωτικών και της αντιφλεγμονώδους δράσης του. Σπανάκι Μεγάλη πηγή βιταμίνης C.

"Διαβάστε περισσότερα"