Tι ειναι το Tofu και πως το καταναλώνουμε

Το τόφου είναι ένα τρόφιμο φτιαγμένο από σόγια. Παρασκευάζεται με πήξιμο του γάλακτος σόγιας, με τρόπο παρόμοιο με την παρασκευή τυριού από γάλα αγελάδας. Το αποτέλεσμα είναι ένα λευκό, συμπαγές υλικό με ουδέτερη γεύση, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες συνταγές.

"Διαβάστε περισσότερα"

Vegan τάρτα σοκολάτας με tofu, πραλίνα, φυστικοβούτυρο και φουντούκια

Vegan τάρτα σοκολάτας με tofu, πραλίνα, φυστικοβούτυρο και φουντούκια

Συνταγή για να φτιάξετε μια λαχταριστή vegan τάρτα σοκολάτας με tofu, φυστικοβούτυρο και φουντούκια

"Διαβάστε περισσότερα"