Δείτε αναλυτικά τι είναι η γλουτένη

Τον τελευταίο καιρό ακούμε πολλά για τη γλουτένη, τη δυσανεξία στη γλουτένη και τα προϊόντα χωρίς γλουτένη, ξέρουμε όμως πραγματικά τι είναι η γλουτένη;

"Διαβάστε περισσότερα"

Σταφύλια για γερά μάτια

Υπάρχει ένας καλός λόγος να τα βάλουμε στο πιάτο μας: προστατεύουν τον αμφιβληστροειδή μας, δηλαδή το τμήμα του ματιού που περιέχει τους φωτοϋποδοχείς (κύτταρα που αντιδρούν στο φως).

"Διαβάστε περισσότερα"

Ποια τρόφιμα δεν πρέπει να βάζετε στο ψυγείο

Γνωρίζατε ότι κάποια τρόφιμα δεν έχουν… καμία θέση στο ψυγείο σας; Μάλιστα, με το να τα βάζετε στο ψυγείο αλλοιώνεται η γεύση τους, ενώ ορισμένα χαλάνε πιο γρήγορα απ’ ότι αν θα τα αποθηκεύατε εκτός ψυγείου.

"Διαβάστε περισσότερα"

Πως να πάρετε εύκολα τον χυμό από το λεμόνι.

Τώρα μπορείτε πιο εύκολα από ποτέ να πάρετε το χυμό από λάιμ ή λεμόνι και να φυλάξτε το υπόλοιπο για αργότερα.

"Διαβάστε περισσότερα"

5 τρόποι για να ζεστάνετε την πίτσα σας!

Η κρύα πίτσα είναι μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις στην ιστορία της ανθρωπότητας. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να σηκώνεστε από το κρεβάτι, να ανοίγετε το ψυγείο, και να καταβροχθίζετε δυο κομμάτια πίτσα που έχουν απομείνει πριν καλά καλά να έχετε ξυπνήσει! Είναι πραγματικά πολύ τονωτικό για το υπόλοιπο της ημέρας σας. Τώρα, εάν είστε κάποιος που θέλει να απολαμβάνει την πίτσα του ζεστή, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε.

"Διαβάστε περισσότερα"

Μερικά χρήσιμα tips για τα ψάρια

Τα ψάρια ανήκουν στα τρόφιμα που έχουν, όπως γνωρίζουμε, πολλές  θρεπτικές ιδιότητες! Περιέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά τα οποία δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας. Στη διατροφική πυραμίδα, τα ψάρια τοποθετούνται στην ίδια ομάδα με το κρέας.

"Διαβάστε περισσότερα"
Page 2 of 44
1 2 3 4 44