Η διατροφή μετά τις γιορτές

Οι διακοπές των Χριστουγέννων και τις Πρωτοχρονιάς είναι παραδοσιακά μια περίοδος χαράς, όπου η οικογένεια και οι φίλοι συναντιούνται, τρώνε μαζί και διασκεδάζουν. 

"Διαβάστε περισσότερα"

Διατροφή & Γιορτές: Συμβουλές για τις ημέρες των γιορτών!

Διατροφή και γιορτές, μια αρκετά ενδιαφέρουσα υπόθεση! Ξεκούραση, ξεγνοιασιά και για τους περισσότερους, πολλά καλέσματα και φαγητό με οικογένεια και φιλους. Κι αν κάθε χρόνο τελειώνουν οι γιορτές με παραπάνω κιλά, φέτος είναι η ευκαιρία να κάνετε την διαφορά, χωρίς στερήσεις και τύψεις. Πάμε να δούμε πώς!

"Διαβάστε περισσότερα"

Τα παραδοσιακά γλυκά των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς

“Μέρες που είναι, πρέπει να μυρίσει το σπίτι”, έλεγαν γιαγιάδες και μαμάδες, καθώς πλησίαζαν τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά. Τα ταψιά γέμιζαν μελομακάρονα, κουραμπιέδες και όποια γλυκιά απόλαυση ταίριαζε στην εποχή.

"Διαβάστε περισσότερα"